【女性限定!!】ダイエットプロテインおすすめランキングTOP5

健康的にダイエットができて、細く引き締まった身体になれると話題なのがダイエットプロテインです。

医学的にも健康を維持しながら痩せられることと、Instagramの影響もあって今ダイエットプロテインは人気急上昇中です!

そんなダイエットプロテインの中でも特に美容成分がたっぷり入った女性用に特化したダイエットプロテインが爆発的にヒットしています。

では女性に特化したダイエットプロテインで本当におすすめなダイエットプロテインはどのプロテインなのでしょうか?

まずは「ダイエットプロテインの選び方」をざっくり知ろう!

タンパク質含有量に注目!

女性用ダイエットプロテインの選び方としてタンパク質含有量は重要

タンパク質が入っている量は多ければ多いほど良いダイエットプロテイン…ではありません。

詳しくは以下のページで解説していますが、女性用ダイエットプロテインの場合、1食(杯)5g~10がだいたいの平均なので1食(杯)5g~10gを目安にしましょう。

ただし水より牛乳で飲んだほうがおいしいプロテインがあり、牛乳でプロテインを飲みたいという人は、牛乳200mlあたり約6gのタンパク質が含まれているので、牛乳分のタンパク質をプラスしましょう

コスパに注目!

女性用ダイエットプロテインの選び方はコスパにも注目

当ページではランキングページに1食(杯)当たりにかかる値段(コスパ)も記載しています。

ダイエットプロテインはできるだけ毎日飲んだほうが良いプロテインなので、1食(杯)にかかるコスパも要チェックですよ♪

味に注目!

女性用ダイエットプロテインの選び方として味(美味しい)も重要

味は管理人が実際に飲んだおいしさと口コミから「★05~5」の10段階で評価しています。

「ダイエットプロテインおすすめランキングTOP5」に記載のダイエットプロテインはどれもおいしかったのですが、毎日飲んだほうが良いプロテインだからこそ味にも注目です♪

カロリー・脂質に関してはあまり注目しなくてもOK!

女性用ダイエットプロテインを選ぶうえでカロリーはあまり気にしなくても良い

「カロリー」と「脂質」はダイエットプロテインを選ぶうえで重要なポイントですが、管理人が20種類以上の女性用ダイエットプロテインを比較したところ、カロリーが100kcalを超えているダイエットプロテインはありませんでした。

そして、女性は1食当たり約700kcalを摂っていて(食べ物にもよります)、70kcalを超えているダイエットプロテインもほとんどありません。

つまりカロリーが多いダイエットプロテインでも普段の食事の10分の1のカロリーなので、ほとんど気にする必要はありません。

脂質に関しても同様の理由で、女性用ダイエットプロテインはほとんど脂質が含まれていないので気にする必要はありません。

さとみさとみ

早く「ダイエットプロテインおすすめランキングTOP5」が知りたい!

あいかあいか

じゃあ女性に特化した「ダイエットプロテインおすすめランキングTOP5」を発表するよ~!

女性限定!!ダイエットプロテインおすすめランキングTOP5

女性用ダイエットプロテインおすすめランキング

  1. 1位:トリプルビー(B.B.B)

    BBB(トリプルビー) HMB
    初回
    無料
    2回目以降
    6,480円(25%off)
    タンパク質含有量
    1.36g
    カロリー
    9.2kcal
    脂質
    0g
    1回あたりのコスパ
    216
    【総合評価】
    味: 3.5
    効果: 4.5
    総合: 4.5
    【トリプルビーの解説】

    有名モデルや芸能人を引き締まった身体にさせるカリスマトレーナー「AYA」さんが監修していて、現在大ヒット中のHMBサプリです!(HMBが多く摂れるプロテイン)

    トリプルビーの最大の特徴は、筋肉を作る司令塔の役割をしている「HMB」が直接摂取できる点です。

    しかもトリプルビーを購入すると、カリスマトレーナーであるAYAさんの「AYAトレDVD」が無料でついてくるんです!

    さらに、プロテインよりも低カロリー、スティックタイプで水なしでもサッと飲める手軽さも魅力です!

    今だけ、初回無料というキャンペーンを実施していて「20日間全額返金保証」など文句なしで一番おすすめできるプロテインですよ♪

    トリプルビーを実際に購入したレビュー

    一番魅力に感じたのはスティックタイプで水なしでもスッと飲めるところです。普通のスティックタイプのプロテインだと持ち運びはできても結局混ぜないといけないのですが、トリプルビーはシャイカーもマドラーも水も必要とせず摂取できるのが魅力でした。DVDも画像ではなく映像なのでとってもわかりやすいです唯一デメリットに感じたのは、水なしで飲んでいるせいか満腹感があまり持続しない点です。トレーニングを始めようと思っている人、トレーニングをしている人には貴重な「HMB」が摂取できるので間違いなくおすすめのプロテインです。

    「トリプルビー」詳細はこちら


  2. 2位:ナチュラルピープロテイン

    初回
    無料
    2回目以降
    7,960円(2袋30日分)
    タンパク質含有量
    10g以上
    カロリー
    不明
    脂質
    不明
    1回あたりのコスパ
    265
    【総合評価】
    味: 3.0
    効果: 4.5
    総合: 4.5
    【ナチュラルピープロテインの解説】

    海外ではかなり流行っているのがナチュラルピープロテインです。

    女性らしいしなやかな筋肉を作ることに特化していることと、栄養素がとても豊富に配合されていることが特徴の女性用ダイエットプロテインです。

    公式サイトを見ていただければわかりますが、ナチュラルピープロテインは女性らしい筋肉と美容効果にかなりこだわって作られています。

    価格は少し高くなりますが、豊富な栄養素でバランスがとれた健康的なダイエットがしたい人と、海外で話題のプロテインが飲みたい人におすすめのプロテインですよ♪

    ナチュラルピープロテインを実際に購入したレビュー

    タンパク質含有量が多く、筋肉を作るホエイプロテインとダイエットプロテインの中間的な位置にいるのがナチュラルピープロテインです。味はそこそこおいしく魅力に感じたのは、自然な味なのでアレンジしても楽しめるところです。デメリットは値段が高いことですが、最近、初回無料で購入できるようになっています。

    「ナチュラルピープロテイン」詳細はこちら


  3. 3位:コラテイン

    初回
    3,510
    2回目以降
    3,120円~3,432円(購入するほど安くなる)
    タンパク質含有量
    4.75g
    カロリー
    24.51kcal
    脂質
    0.2g
    1回あたりのコスパ
    69
    【総合評価】
    味: 4.0
    効果: 4.0
    総合: 4.0
    【コラテインの解説】

    コラテインはプロテインのチカラで引き締まった身体を目指しつつ、コラーゲンのチカラで肌の美容もできると話題の新発想プロテインです。

    スティックタイプで持ち運びができ、最大の特徴は1杯69円という値段の安さです。

    安いから効果が低いということはなく、タンパク質=4.75gコラーゲンも1,000g配合されている本格的な美容プロテインです。

    定期購入の縛りがなく、牛乳で飲むと格段においしくなるのも魅力ですよ♪

    実際に購入したレビュー

    水より牛乳で飲んだほうがおいしいです(水でも美味しく飲めます)。牛乳で飲むと甘さ控えめのイチゴオレのような味になり、牛乳の場合、タンパク質は10g程摂取できます。1か月45包付いてくるのでジムに行った日は2包(杯)、普通の日は1包(杯)などとタンパク質摂取量を調整できるのも魅力ですね。定期購入の縛りがなくコスパ◎なので個人的にはおすすめのダイエットプロテインです。

    「コラテイン」詳細はこちら


  4. 4位:ゴクリッチ(GOKURICH)

    ダイエット訴求
    初回
    780
    2回目以降
    3,980円(49%off)
    タンパク質含有量
    0.11g
    カロリー
    11.37kcal
    脂質
    不明
    1回あたりのコスパ
    132
    【総合評価】
    味: 5.0
    効果: 3.0
    総合: 4.0
    【ゴクリッチの解説】

    ゴクリッチはびっくりするほど美味しい青汁プロテインです。

    成分にはきちんと美容と健康効果のある野菜(ケールやクマザサ)が含まれているのですが、実際に飲んでみると青汁感を一切感じず、本当に美味しいフルーツジュースのような味です。

    ただタンパク質は「0.11g」とかなり少なく、プロテインというジャンルでは4位となっています。

    カロリーは低く、続けるからにはおいしいモノを飲んでダイエットしたい人や、朝食をダイエットプロテインに置き換える「置き換えダイエット」にはピッタリのダイエットプロテインです。

    ゴクリッチも定期コースの縛りがないダイエットプロテインですが、リピート率は約98%もあるので、気になる人は公式サイトから購入してみてくださいね♪

    実際に購入したレビュー

    青汁と思って飲むと本当にびっくりするほど美味しいです(笑)定期購入の縛りもないので一度飲んでみてほしい青汁ダイエットプロテインです。デメリットはやっぱりタンパク質含有量の低さ。美味しいですがタンパク質が摂取したいという目的で購入するプロテインではなく、「置き換えダイエット」がしたい人、健康を気にしている人向けのプロテインです。

    「ゴクリッチ」詳細はこちら


  5. 5位:フレッシュプロテイン

    初回
    980
    2回目以降
    5,400円(40%off)
    タンパク質含有量
    10.18g
    カロリー
    55kcal
    脂質
    不明
    1回あたりのコスパ
    180
    【総合評価】
    味: 4.5
    効果: 4.5
    総合: 4.0
    【フレッシュプロテインの解説】

    フレッシュプロテインはタンパク質含有量が多く、満腹感が続くと口コミで評判のダイエットプロテインです。

    そして「グリーンスムージー」と「レッドスムージー」の2種類の味があるので、好みに合わせて味が選択できるのも魅力です。

    フレッシュプロテインも値段は少し高くなりますが、シェイカーが無料で付いてきたり、8種類のスーパーフードが使われていたり、値段に見合う価値はあるダイエットプロテインですよ♪

    実際に購入したレビュー

    3位に掲載されている「コラテイン」がベリー系の味で、違う味が飲みたかったので「グリーンスムージー」味を購入しました!個人的にはゴクリッチの次に美味しかったです。デメリットはスムージーだからかやや溶けにくいことです。ただその分シェイカーも無料でついてくるのでそこまでデメリットには感じません。本格的なダイエットプロテインで3か月定期購入の縛りがあるので、購入する人は本気でダイエットを決意したほうが良さそうです。

    「フレッシュプロテイン」詳細はこちら


この女性用ダイエットプロテインおすすめランキングで共通していることは味は全部美味しかったことです!

なので購入する際は、タンパク質・美容成分・コスパの3つを比較しながら見てみてくださいね♪

あなたに最適なダイエットプロテインを選んでくださいね。